Most már 2016 érkezett, nem tudod tovább leállítani: itt az ideje, hogy visszaalakuljon! Vegyük egy (bébi) lépést egyszerre kényelmes edzőteremmel, amely nem szakítja meg a bankot. Akár egy új anya, aki meg akarja szabadítani a baba súlyát, vagy egyszerűen csak megpróbál visszatérni a fitneszbe a karácsonyi ünnepek után, a legfrissebb edzésfelszereléssel rendelkezünk, hogy meggyőződjünk róla, és biztosak legyünk benne. >> TOVÁBBI NEW-MUM FITNESS ADVICE
Tee (£ 5, Primark, primark.co.uk)
Január egy kis színt kérek, hogy felvidítson, és ez a nyolcvanas évek aerobik stílusú pólója teszi a munkát. Ez boldogan laza vágás, így nem fog túlmelegedni.
Ezüst edzők (£ 29.99, H & M, hm.com)
Nagyszerű a hajtóerőt a buggyval, ezek a sport-luxus oktatók couture vibe-t adnak a megjelenéshez, és a hétvégén kettős lesz a farmerekkel.
Sportrövidnadrág és melltartó (£ 9 és £ 18, Marie Meili, figleaves.hu)
Fektessen be néhány jó minőségű fehérneműt, hogy elnyelje a nedvességet, és tartsa meg jól. Ez a Marie Meili készlet zökkenőmentes és támogató.
Leggings (£ 12.99, New Look, newlook.com)
Szeretne elrejteni a bűnök sokaságát, nem is beszélve a csikorgó bitekről? Válasszon egy mintát, hogy elterelje a szemet. Ezért szeretjük ezeket a nadrágot: hosszú, fekete pólóú csapat, és készen állsz a futásra (vagy séta vagy sétálj …)
Crop top (£ 12.99, New Look, newlook.com)
Az extra bizalom érdekében fektesse le a sport melltartóját és lazítson abban a tudatban, hogy semmi sem megy sehova. Vannak megfelelő rövidnadrágok, mellények és nadrágtartók ezen felül is, 9,99 fonttól.
Adidas táska (£ 17, zalando.hu)
Elég nagy ahhoz, hogy minden izzadt kit és rengeteg baba legyen. Tartsa készen az autóban, hogy nincs mentség …
Edzés fel (4,99 £, Aldi, aldi.co.uk)
Aldi idei sportruházatába esett, és egy fiver alatt nem lehet megverni ennek a csinos kék tetejének árát. Szeretjük a drótot a bustline-n, ami kedvesebb, mint egy tapadó mellény.
Fitness oktatók (£ 14,99, Aldi, aldi.co.uk)
Persze, valószínűleg nem elég hi-tech a fél-maratonhoz, de ezek az aranyos edzőcipők rendben lesznek a tornaterem edzéséhez, táncórához vagy gyors robbanáshoz a parkban.
Zip felső (£ 10, Primark, primark.co.uk)
A tökéletes fedél a téli futáshoz. Ez a kabát könnyű és finoman illeszkedik, így hízelgő alakot kap, anélkül, hogy ragaszkodna hozzá.
Leggings (£ 16, F + F a Tesco, clothingattesco.com)
Davina McCall a Tesco hűvös kollekciójának új arca, és ezek a teljes hosszúságú nadrágok tökéletesek lesznek a Davina DVD-től a spin osztályig.
Body szobor fürdőruhát (£ 12, George Asda, asda.com)
A medence minden új anya barátja, úszás vagy osztályok, mint az aquarobics és aqua Zumba (ez valóságos! Nézz fel!). Ez a fürdőruha panelekkel rendelkezik, amelyek finoman megtartják és hízelgő oldalsó csíkokkal néhány fontot borotválkoznak.
Jóga nadrág (£ 16, M & Co, mandco.com)
A leggingsnél jobban megbocsátó, elegáns selymes jóga nadrág egy kicsit több helyet és komfortot kínál. Ideális a Pilates vagy a könnyű nyújtáshoz, hogy visszahúzódjon a gyakorlás lendületébe.
Nagy hatású nem párnázott sport melltartó (16, M & S, marksandspencer.co.uk)
Nincsenek vezetékek vagy párnák, rengeteg nyúzás és egy szuper kényelmes T-bár hátul: ez a sport melltartó csupán 16 fontot jelent. A teljes csésze és a magas vágása megmenti a blushjait, amikor a járdákat megütöd.
Leggings (£ 18, avonshop.co.uk vagy helyi Avon képviselője)
Az Avon új sportruházati termékcsaládja a CoolDry technológiával készült, így a melegedés után öt perccel meleg és izzadt. Ezeknek a nadrágoknak olyan okos formatervezésük van, amely segíti a múmia-álarcot. Zseni!
X-Tone póló (£ 4.99, Home Bargains, homebargains.co.uk)
Értelmetlen és klasszikus, ez a téma nagyszerű befektetés, és működik bármiért az edzőteremből a squash vagy a tenisz. Tágas a derék körül is, így nem fogod öntudatosnak lenni.
Úszni takaró felső (£ 27, Bohn fürdőruha, bohn.uk.com)
Nem kész arra, hogy egy sovány fürdőruhát szaladjon? A fürdőruhát vagy a bikinit felöltözött felső ruhadarabot: olyan okos anyagból készült, amely nem veszi fel a vizet, tökéletes úszásra vagy fürdésre, mikor a baba a medencébe kerül (plusz egy SPF50 van, ha tervezel előre a hols).
Rózsaszín felső (£ 12.50, M & S, marksandspencer.co.uk)
A tökéletes felső a fitnesz kapszula szekrényéhez. Sokoldalú és könnyen viselhető, a 6-22-es méretben kapható, és a Stay Dry technológiát használja, így edzés után nem kapja meg az icky-ragacsos érzést.
