A klasszikus bölcsőtől a rögbi labdáig (maradj velünk …), rengeteg szoptatási pozícióval próbálkozhatsz, amíg meg nem találod, mi működik legjobban az Ön és a baba számára
Ha egyszer megkezdi a szoptatást, akkor hamarosan meg akarja határozni, hogy melyik pozíció megfelelő az Ön számára, különösen akkor, ha császármetszéssel vagy ápoló ikonnal rendelkezett. Szerencsére rengeteg kipróbálni, amíg megtalálja a megfelelőt.
Bármelyiket választja, győződjön meg arról, hogy megfelelően támogatott. Szoptatsz sok órát naponta - bízz bennünket, érdemes kényelmessé válni!
Görgessen le az egyes pozíciókra mutató fotók galériájához.
A klasszikus bölcső tart
Ülj le egy széken (az egyik támogató karfa van a legjobb), és bölcsővel a baba fejét a kanyarban. Tartsa az ölében, vagy pihentesse az ölében lévő párnára, úgy, hogy az oldalán feküdjön, fejével az alkar és az orra a mellbimbója felé nézzen. Az alsó karját a saját kezébe fekteti.
Ha a bal mellét ápolja, nyugodj meg a fejét a bal karodon.
Húzza ki az alkart és nyújtsa le a hátát, hogy támogassa a nyakát, a gerincét és az alját.
Húzza ki az alkart és nyújtsa le a hátát, hogy támogassa a nyakát, a gerincét és az alját. Egyenesen, vagy kissé szögben kell feküdnie, fülével, vállával és csípőjével összehúzódva, térdeivel szemben a testére, vagy csak a jobb mellére.
Mama tipp: Ha van egy széken vagy egy dohányzóasztal, tegye fel a lábát. Amellett, hogy kényelmesebbé teszi Önt, megakadályozza, hogy a baba felé hajoljon.
A kereszttartás
Ahelyett, hogy támogatja a csecsemő fejét a karjátokkal, cserélje le a karját úgy, hogy az ellenkezőjét használja a melléhez, amelyről táplál.
Tehát, ha ápolod a bal mellédet, használd a jobb kezed és a karodat, hogy tartsd a babaat, és használd a kezedet, hogy irányítsd a száját a mellére. Ismét a teste, a mellkas és a has, közvetlenül szembenézzen.
Mama tipp: Ez jól működhet a kisbabáknál, vagy ha a kislánynak problémái vannak, mert sokkal jobban irányíthatja a baba fejét.
Az Ön oldalán fekszik
Az oldaladon fekvő ápolás jó lehetőség lehet az éjszakai tápláláshoz, vagy ha császármetszésből indul ki.
Ha az ápolónő fekszik az oldaladon, tegyen pár párnát a háta mögött, hogy segítséget kapjon (kérje partnerét, hogy segítsen). A párnát a fej és a vállak és az egyik a hajlított térd közé helyezheti, hogy biztosítsa a hát és a csípő egyenes vonalat.
Húzza be a baba közelébe, hogy az orra a mellbimbó felé nézzen, és az alsó kar kezével fogja a fejét. Alternatív megoldásként tegye a fejét a felső karjával, és tegye az alsó karját a fejed alatt.
Mama tipp: A csecsemőnek képesnek kell lennie arra, hogy elérje a mellbimbóját, anélkül, hogy meg kellett volna szakadnia, és anélkül, hogy át kellett hajlítani felé. Ha a babának magasabbnak kell lennie, helyezzen alá egy kis párnát vagy párnát - ha még mindig nem tud kényelmesen elérni, érdemes tartani a mellét és alig felemelni az ujjait.
Ha nagy mellek vannak, próbáljon meg egy összehajtogatott törülközőt a borda alatt, hogy kissé felemelje testét.
A rögbi labda, hónalj, vagy kuplung tartás
Ez a tartás magában foglalja a babának a karja alá helyezését (ugyanazon az oldalon, amelyről ápolod), kicsit olyan, mint egy rögbi labda.
Egészségügyi látogatója javasolhatja ezt a pozíciót, ha egy C-szekcióból tér vissza, és meg akarja kerülni, hogy bármilyen súlyt kapjon a hasánál, ha anya vagy, és egyszerre szeretne ápolni mindkét csecsemőt. nagy mellek vagy lapos mellbimbók.
Kezdje úgy, hogy a baba a karja alatt helyezkedik el. A lábát a hátára és az orr-szintjére kell mutatnia a mellbimbójával szemben.
Helyezzen párnákat az ölében vagy jobbra melletted, hogy támogassa a karjait, majd támogassa a baba vállát, nyakát és fejét a kezével. C-hold használatával (csésze négy ujjal a mell alatt 9 órakor hüvelykujjával a tetején 3 órakor), vezesse el a mellbimbóját, az állát először. Használja az alkart, hogy támogassa a felső hátát.
Mama tipp: Mivel a tartás lehetővé teszi, hogy irányítsa a csecsemő fejét a mellbimbójához, ez jó lehetőség lehet a kisebb csecsemők és azok számára, akik nehézségekbe ütköznek. Csak vigyázzon arra, hogy ne tolja el a melléhez annyira, hogy ellenáll, és fejét a kézzel szemben ülteti.
Lesimított
Rengeteg párnával mögötted, hátradőlt egy félig szegélyezett helyzetbe. Helyezze a baba tetejére, a hasa a hasába, orrával a mellbimbója közelében.
Testének párhuzamosnak kell lennie a tiédekkel. Támogassa a kezét az alján. Engedje meg, hogy jó helyzetbe kerüljön, és ragaszkodjon a melléhez - ez időbe telhet.
Ez egy nagyszerű helyzet egy újszülött számára, mivel lehetővé teszi számukra, hogy kezdeményezze és feltárja magának a szoptatást. Emellett minden fontos lehetőséget kínál a bőr-bőr ápolására, és jó a fáradt anyák számára, mivel ilyen nyugodt helyzetben van.
A hátán fekszik
Legyen feküdt egy ágyra, térdre téve a hátadon, és térdre hajoljon, és feküdjön le a baba arcáról tetejére, orrjára ugyanolyan szinten, mint a mellbimbó.
Támogassa a babáját a kezével, de hagyja, hogy a saját fejét mozgassa, hogy ragaszkodjon hozzá és etethesse, ahogy tetszik.
Ez a helyzet akkor hasznos, ha gyors tejet fogyaszthat, a gravitáció segítségével természetesen lassítja a tejet, és lehetővé teszi, hogy a baba irányítsa a fejét és reagáljon az áramlásra. Kényelmes helyzetben van a kis mellű nők számára, és elősegíti a bőrrel való érintkezés magas szintjét.
A anya-anya szoptatás támogatásához látogasson el a nct.org.uk címre, vagy hívja a 0300 330 0700-as számot (08:00 és éjfél között), hogy beszéljen egy képzett szoptató tanácsadóval.
