Nehéz nem lehet negatív, ha körülöttünk negatívan bombázunk. De megtanulni, hogyan lehet pozitív ebben a káoszban megváltoztatni az életedet.
Úgy gondolom, hogy meglehetősen pozitív személy vagyok. De vannak olyan napok, amikor teljesen kétségbeesetten találom magam. Oké, ha igazán őszinte akarok lenni veled, amit mindig is megpróbálok lenni, hetekig lefelé tartó spirálban találom magam. Néha a pozitívum ismerete nem mindig olyan egyszerű.
Sokat folyik a mi világunk. Nem tudsz bekapcsolni a televíziót anélkül, hogy meghallgatnád, ki célozza meg fegyvereinket, hogy az embereket kerekítik és deportálják, vagy akár csak a hurrikánokra, amiket nem tehet meg. Mint emberek, nehéz sok olyan negatív dolgot hallani, amelyek felett emelkednek.
Hogyan lehet pozitív: 8 egyszerű változtatást találni, hogy ezüst bélés
Hozok titeket. Ha még nem ismeri, a tragédia sokkal jobban eladja a boldogságot. Mondsz egy történetet arról, hogy milyen fantasztikus napod volt, és valaki más követte azt, hogy elvesztették valakit, akit szeretnek, és hogy melyik ember érdekesebb a tömegben.
Az a dolog, hogy megértsük, hogyan lehet pozitív, hogy az egész világot körül alakítja anélkül, hogy tényleg bármit is csinálna. Ha megnézed a fényes oldalt, és látod az ezüstös bélést körülötted, akkor a világ nem olyan félelmetes vagy borzalmas hely többé. Ha szeretné tudni, hogyan lehet pozitív, próbálja meg ezeket a szuper könnyű változásokat ma. Hamarosan jelentős változásokra kerülnek.
# 1 Kapcsolja ki a médiát. Igen, ez így van. A világ nem fog összeomlani, mert nem figyeltél mindazokra a szörnyű dolgokra, amelyeket Kim Jong-un fog nekünk tenni. A valóság az, hogy ha valaki atombombát szeretne elindítani, mindent meg fog tenni, függetlenül attól, hogy mit gondol vagy mit csinál.
Tehát miért kell annyi időt vesztegetni a szörnyű bejövő üzeneteket hallgatni? Ez csak úgy érezheti magát, hogy nincs ellenőrizve, és el van ítélve. Mi a lényeg ebben? Húzza ki a tápkábelt a médiától, és azonnal elcsodálkozik, mennyire jobban érzi magát.
A média feladata dráma létrehozása. Ne vásárolj bele. Csak negatív és idegesnek érzi magát. Kinek van szüksége erre? Ne hagyja abba az emberek irányítását, akik érzelmüket használják a napirend továbbfejlesztésére. [Olvasd el: 13 módja annak, hogy elválasszunk magunkat a közösségi médiától]
# 2 Fogadjon minden forgatókönyvet, és gondoljon a jóra. Nem számít, mi történik körülötted, van valami pozitív, ami ennek eredményeképpen megtörténik. Persze, a hurrikán több ezer ember számára nem volt pozitív. De egy pozitív megjegyzésben, sokan, akiknek szükségük van egy új házra vagy lefelé fordultak a jelzálogjukban, talán új házat vagy átutalást nyertek.
Minden rossz helyzetben van valami jó dolog. Lehet, hogy néha valamivel nehezebbnek kell lennie, mint másoknak. Mindig pozitív a negatív. Ez olyan, mint egyfajta fiziológiai törvény * Azt hiszem *. [Olvassa: 15 lépés a szomorú lelkiállapot megváltoztatásához]
# 3 A boldog emberekhez ragaszkodni. Néha a nyomorúság tényleg szereti a társaságot. Ha olyan naysayerek és az életedben élők vesznek körül, akik mindig úgy érzik, mintha a világ ki akarná hozni őket, és szar, akkor ez lesz a lelkiállapotod.
Hagyd abba a szenvedést. Keress olyan embereket, akik felemelnek és pozitívak. És azt fogja találni, hogy szinte lehetetlen Debbie Downer, ha senki nem akar belépni. Keressen egy új, pozitív embercsoportot, hogy kivezesse magát a negatív útvonalából. Azok az emberek, akiknek semmi kedves mondani, nem csinálnak semmit, csak le, és fordítva.
# 4 Keresse meg a célját. Oly könnyűnek hangzik, ugye? Ha leülsz, és gondolkodsz azon, hogy itt vagy a földön, ez egy félelmetes kérdés. Ha kitalálod a nagy képet, hogy miért ébredünk fel minden nap, és amit teszünk, és mi az általános célja, akkor sokkal könnyebb gondolkodni a jó versus a nem-így-jó.
Mindig csodálkozom a vallásos emberekkel, és hogyan kezelik a kezüket annak, akiben hiszek. Wow, milyen szabadító érzés! Ezzel együtt az élet sokkal kevésbé véletlenszerűnek tűnik. Látja, hogy minden, amit csinálsz, egy nagyobb és céltudatosabb rész része.
Nem azt javasolom, hogy Hare Krsna legyen. Azt javaslom, hogy hagyja abba, hogy megvizsgálja, mi az, amire az életed hozzá kíván adni. Ha megtalálja a célját, minden sokkal pozitívabb érzés. [Olvasd el: Az ütemtervet, hogy az életedet szándékodban éljük]
# 5 Jól nézzen körül. Nem nehéz elkezdeni a negatív érzést és sajnálni magad, ha a dolgok nem megyek úgy, ahogyan azt szeretné. Az élet dologja az, hogy bármennyire is nehéz, mindig van valaki, aki rosszabb, mint te. Ha ez nem így van, akkor sajnálom, hogy talán nincs semmi pozitívum.
Mármint, ha valakit értek, nem a közeli barátaidat és családodat érted. Úgy értem az emberek, akik Harvey vagy Irma hurrikánok voltak. Azok a kevésbé szerencsések, mint nálunk, mindig irányítsanak minket, hogy megtekinthessük a sok áldást, és hogy megállítsuk a kegyetlenséget és a negativitást, amely még a legzöldebb égbolton is fekete színűvé válik.
# 6 Engedje el a múltját. Utálom ezt mondani, de néhányan olyan példaképekkel nőtt fel, amelyek nem voltak biztatóak és pozitívak. Amikor olyan emberekkel élsz, akik azt mondják neked, hogy az élet nem tisztességes, nem az, hogy nem igazak.De az igazság az, hogy az élet nem lehet "tisztességes", de szórakoztató és érdemes akkor is, ha nincs meg az, amit akarsz, és amit mindenki más.
Senki nem kap pontosan azt, amit akar. Az egész kifejezés "az élet nem tisztességes" a gyáva módja annak, hogy elmagyarázzuk, hogy néha nem kapjuk meg azt, amit akarunk. Mi azt kapjuk, ami jó nekünk. Ne gondoljon arra, hogy a világ csak ez a hely, amely nem tele van igazságszolgáltatással, és elkezdi látni, hogy ha valaha nem volt szerencséje, hogyan lehetne megérteni, mit jelent szerencsésnek lenni?
Ha negatív háztartásban nőtt fel, meg kell tanulnod visszavonni azokat a régi fogalmakat és érzéseket. Nézz magadnak, hogy az élet csoda. Az egyetlen, aki felelős a szerencsétlenségért, ha te nem találod a jóságot. [Olvasd el: Negatív Nancy: 17 vonás és módja annak, hogy foglalkozzanak a hozzáállás]
Az egyetlen, aki megváltoztatja a sorsát, te vagy, szóval menj utána. Felejtsd el mindegyiket, hogy a példaképek azt mondták, hogy a világ hogyan működik vagy nem működik. Döntsd el magad.
# 7 kísérlet. Próbáld ki ezt egy napra, csak egy, ha tudni szeretnéd, hogyan lehet pozitív. Azt akarom, hogy egyetlen napra csak pozitív dolgokat gondoljon. Nem számít, mi jön az utat, utasítsa el, és gondoljon boldog gondolatok valami mást.
Az öreg szokások keményen halnak meg, és ha hajlamosak arra, hogy valaki rosszul gondolkodjon, akkor a pozitívitás megszerzése nem fog természetesen jönni. Bizonyos gyakorlattal megígérem, hogy el fog jönni. Tudatosan törekszik arra, hogy felülbírálja azt, amire szoktatok. Próbáld meg megtalálni az élet pozitív oldalát. [Olvasd el: 14 egyszerű mantrát, amely átalakítja az életedet]
# 8 Módosítsa a beszédet és a szavakat, és változtassa meg az életét. Ha pozitívan fogsz beszélni, akkor az egész kilátásaid megváltoznak. Mire gondolok? Ne mondj olyan szavakat, mint a soha, nem, nem, és egyéb negatív kifejezések.
Ha megszünteti ezeket a korlátozó határokat az Ön által beszélt szavakon keresztül, akkor elcsodálkozik azon, milyen gyorsan követi a gondolkodásmódod. Néha a hangos beszédes hallgatás a legrosszabb negativitási megerősítés.
A pozitivitás elég könnyűnek tűnik, ugye? Úgy értem, ami nem könnyű mindig Pollyanna-ként, és a dolgok fényes oldalára nézve? Mint minden. Néha úgy érzi, mintha a világ ki akarná hozni.
[Olvassa: 17 módja annak, hogy üdvözöljük a pozitív energiát az életedbe]
Változtasd meg az elmédet, a beszédedet, a nevelésedet, és egyszerűen megtudhatod, hogyan lehet pozitív és megváltoztatod az életed.
