Itt realisták vagyunk Távolsági busz. Tudjuk, hogy tájékoztathatunk a fényvédő eszközök finomabb pontjáról, és melyik a legjobb napvédő krém, egészen addig, amíg vörösek vagyunk, de egy bizonyos pillanatban - és ha őszinte vagyunk - a nagy lángoló tűzgolyóról az égen, és vörös arccal végződik.
Az Egyesült Királyságban az ok gyakran kimondatlan hitetlenség, hogy a nap elég forró lesz ahhoz, hogy égetni tudjon. Még egy keserű nyári hőhullám közepén is, a britek hűségesek a bőre védelmében. A Bupa Egészségügyi Klinikáinak kutatása szerint az Egyesült Királyságban élő felnőttek 73% -a nem alkalmaz napvédőt az Egyesült Királyságban, és 30% szerint kevésbé óvatos a napvédő krém alkalmazása otthon, mint külföldön.
Ha valaki olyan ember, aki lemorzsolta a leégést, aztán miután megfojtotta magát attól, hogy annyira gondatlan, itt az ideje, hogy fontolja meg a kezelési lehetőségeket. Megkérdeztük dr. Stephanie Munn bőrgyógyásztól a Bupa Egészségügyi Klinikáktól, hogy a legoptimálisabb tippeket nyújtja a nyugtató leégéshez. Vedd el, Dr. Munn.
Akár aloe vera
Ez egy természetes gyógymód a napégéshez. Az Aloe olyan enzimeket tartalmaz, amelyek csökkentik a gyulladást és fokozzák a sérült szövetek véráramlását, valamint antibakteriális vegyületeket is tartalmaznak, amelyek segítik a fertőzés elkerülését.
Az aloe vera használata a leégés kezelésére is segít új bőrsejtek kialakulásában, ami ösztönzi a gyógyulást. A legtöbb gyógyszertárban és szupermarketben megtalálható az aloe vera gél.
Böngésszen aloe vera gélek az Amazon-on
Hideg tömörítést alkalmazzon
Bárki, aki napégést szenvedett, tudni fogja, hogy a bőre forró lehet a tapintáshoz. Hűtsük le, hideg tömörítést vagy nedves törülközőt vagy flanelt helyezünk az érintett területen 15 percig. Ismételje meg ezt egész nap, vagy amikor úgy érzi, a bőr túl forró.
Ezzel megnyugtatja a bőrt, és elveszi a hőt. Amikor hazaérsz, hűvös fürdőt vagy zuhanyt használj, hogy segítsen enyhíteni a fájdalmat, de ne felejtsd el, hogy a bőrödet szárazvá teheted - ne tévedj a durva törülközővel.
Lásd a kapcsolódó Legjobb napvédő krémek és mit keresnek a vásárlás soránMi senki nem felejtette el elmondani a fényvédőtMilyen sok időt töltene a napban, hogy megkapja a D-vitamint (és kerülje a bőrrákot)
Kezelje a hólyagokat
A súlyos leégés buborékfóliát okozhat. Ez azt jelzi, hogy másodlagos égési sebessége van, ami valóban káros a bőrön. Ez a fajta égési sérülés akár három hetet is igénybe vehet - minél rosszabb az égés, annál hosszabb a gyógyulási folyamat.
Az égetett területet hűvös vízben néhány percig átáramolja, és fájdalomcsillapítót szed, ha valamilyen megkönnyebbülésre van szüksége. Ha a hólyagjai kicsiek, hagyja őket gyógyulni, de ha problémákat okoznak, akkor a legjobb, ha az A & E-hoz menni kezelni.
Fedezd fel
Tartsa fedett, amíg az égés teljesen meggyógyult. Viseljen olyan ruhákat, amelyek hatékonyan fedik le a bőrt, és győződjenek meg róla, hogy a nap sugarai nem jutnak át az anyagon. Ismételt leégés veszélyt jelenthet a bőrrák és az idő előtti bőröregedés szempontjából.
Ha más tünetei vannak, keressen segítséget
Ha a leégés hatására rosszullétet tapasztal olyan tünetekkel, mint például émelygés, szédülés, kiszáradás vagy hányás, akkor orvoshoz kell fordulni, mert tüdeje lehet. Ha aggályai merülnek fel a napégés miatt, előfordulhat, hogy segíthet a bőrgyógyász meglátogatásában. Különösen jó ötlet, hogy ellenőrizzük a molybacsaládjait, ha napsütést vagy más változást észlelünk.
