A szív és a keringési rendszer betegségei (CVD vagy szív- és érrendszeri betegségek) a leggyakoribb halálozási ok volt az Egyesült Királyságban 2014-ben, körülbelül 155 000 halálesettel, vagyis a halálesetek 27% -ával szemben - csak a végtelenül rosszabb rák mögött 29% a halálesetekről.
A szívkoszorúér-betegség egyedül az Egyesült Királyságban a korai halálozás egyetlen legnagyobb oka, ami az idő előtti halálesetek 15% -át okozza. "A szív és a keringési betegség még mindig megöli az Egyesült Királyságban egy-egy embert, akik ellopják őket családjuk és szeretteik ellen" - mondja a British Heart Foundation.
És ez még mielőtt elkezdené számolni a pénzügyi költségeket - egyedül Angliában az NHS 4,3 milliárd eurót költött a CVD kezelésére 2013-14-ben. A jó hír azonban az, hogy az összes szívbetegség 80% -át megváltoztatható életmód-tényezők okozzák, beleértve az étrendet, a testmozgást és a dohányzást, és nem túl késő ahhoz, hogy visszavonja a rossz szokások okozta károkat.
Olvassa el, hogy megtudja, hogyan segítheti szívét a pulzáló felelősségében, és így javíthatja és kiterjesztheti saját tartózkodását a földön. De először öt olyan dolog, amit (valószínűleg) soha nem tudott a szerelmi pumpádról.
Szíves tények
1. A szíved nem a mellkasod bal oldalán van
Valójában a mellkas alatt helyezkedik el. Maga a szív aszimmetrikus, a bal kamra izmos falakkal rendelkezik, amelyek sokkal vastagabbak és nagyobbak, mint a jobb, mert felelős a vér egész testének szivattyúzásához.
2. A szíved két öklõ méretû
Gyakran azt mondják, hogy a szíved öklétek nagysága, de ez csak a gyermekek esetében igaz - ha egyszer felnőttkorra nő, valójában mindkettő mérete.
3. A szíved verte az erődet, hogy megnyomta a teniszlabdát
Squash egy teniszlabda a kezedben, és ugyanolyan erőt használsz, amit a szíved használ, hogy pumpáljon vért a szervezeted körül.
4. A szívetek szivattyúzni fognak három véredényt, mielőtt meghalsz
Ha átlagos élettartamot élsz, akkor a szíved egy millió hordónyi vért pumpál a tested körül. Az Ön 5,6 liter vére minden percben háromszor kering a testébe, és naponta 12 000 mérföldet utazik.
5. Egy megtört szívből meghalhat
A stressz cardiomyopathia az, ahol a szívizmot átmenetileg meggyengíti egy sokk vagy stresszes esemény.
