Rájöttem korán, hogy a harc a természetem része volt. Szükségem volt rá, hogy jobban érezzem magam. Mindannyiunknak van egy hajlandósága és vágya arra, hogy fizikailag versenyezzenek valaki mással szemben, de nem hiszem, hogy társadalommal megegyeznénk vele, ezért létrehoztunk egy sportos környezetet, hogy ez egy kicsit elfogadhatóbb. Én egy kicsit kontrollfühös vagyok, és szoktam átvenni és túl sokat dolgozni a képzésben. Ezért kell olyan környezetben lenni, ahol valaki más vezet. Most egy edzőteremben vagyok, ahol bízom az edzőimben, hogy megbizonyosodjak arról, hogy felkészültem, és mindent megtettem, ami sokat segít. A tréningem sokkal hatékonyabb. Korábban különböző tornatermekekbe utaztam, hogy külön jiu jitsu-t, sztrájkolást és erőt és kondicionálást végezzenek. Most edzek egy tornaterembe, ahol minden munkamenet egy MMA ülés. Ez segíti a zökkenőmentesen átmenni a tudományok között, ami hatalmas előnyt jelent az Octagonban. Célom, hogy megtudjam, mire képes vagyok. Mindig ez volt a célom, hiszen versenyezni kezdtem - teszteltem azokat a készségeket, amelyeket éveken át fejlesztettem az edzőteremben, és megtudtam, hogy mire kell tovább dolgoznom. Számomra elsősorban a harcművészetek próbálják folyamatosan megpróbálni jobban magát, és ez még mindig a célom. Ezután az élettapasztalatról szól - olyan helyzetekben, amelyek megtanítanak valamit, és segítenek nekem, hogy emberi lényként haladjak előre. Készítettem egy listát a dolgokról, amelyeket szeretnék. Az én gondolkodásmódom nem: "Melyiket kell tennem?" Ez az, hogy "Milyen rendet kell tennem?" Én fogom lovagolni, amíg a kerekek le nem esnek, és megnézem, hány álmaimat tudok elérni. Én vagyok az MMA vadászgép, még mindig csinálom, és úgy érzem, van még néhány futás. De ha véget ér, izgatott vagyok más dolgok kipróbálásával kapcsolatban. Most már jó helyen vagyok, és bátran érzem magam, hogy többet próbáljak elérni az életemben. Okosnak kell lenned arról, hogyan tanulsz a hagyományos harcművészetekről. Rengeteg ideje a művészet elvei közé tartozik, hogy inkább figyelmet kell fordítanunk ahelyett, hogy a tényleges technikákat - a harc olyan sok mindenütt fejlődött, mivel néhány ilyen művészet megalapozódott, ezért fejleszteni kell a technikáikat, racionalizálni és elhomályosítani azokat a biteket, amelyek nem működnek mindaddig, amíg nem maradsz magaddal. A Muay Thai a harc legközvetlenebb és erőszakosabb formája. Szeretem az összes hagyományos kung fu stílust - nagyon esztétikusan nézik õket - és nagyon élveztem, amikor kínai voltam. Amikor az MMA karrierem véget ér, kendo-t szeretnék tanulni. Szerintem az embereket botokkal fogják nagyon szórakoztatni. De számomra a Muay Thai mindig a versenyképes harcművészetek gyökere volt. Munkamenetemet az olimpiai birkózó aranyérmes Dan Gable ihlette. Mottója: "Amikor az edzőteremben vagy, add meg 100% -ot, és amint befejeződik a munkamenet, mindent megtesz, hogy 100% -ot adjon a következő munkamenetben." Mindig ragadt és úgy gondolom, minden sportolónak törekednie kell rá, bármilyen sportra, ahol versenyeznek. Dan Hardy szeptember 29-én lesz fellép az UFC-nél: Stipe és Miocic a főváros FM Arena-n Nottingham városában. Szerezd meg jegyét az UFC.com-ról További UFC képzés tanácsok és interjúk, iratkozzon fel MF - adunk neked öt kérdés 5 fontért.
Töltse le a legújabb kiadás digitális verzióját iTunes.
Hogyan dobjam át a jót
Ez egy nagy ütés, ha eldobhatja azt - mondja Hardy. "Jó felállítani egy bal horogot, amellyel Rory Markham-t az UFC 95-ben és Duane Ludwigban kiütötte az utolsó küzdelemben." 1. Állásától balra lassan lépjen előre. 2. Dobd el a puncsot, mintha tücsökben játszanál - húzd jobbra a jobb ököllat kissé, majd húzza végig a tetején. 3. A cél az ellenfeled őrzése, és az álla.
