Az élet egy kurva, akkor meghal - vagy legalábbis ez az, amit a boldogtalan emberek gondolnak. Csak annyit tudok, hogy nem kell. Módosítsa a változtatásokat.
Istenem, csak úgy érzed, hogy az élet szar? Vannak napok, amikor piszkálsz egy nyitott szemmel, kijutok az ágyból, és rögtön tudod, hogy * tudod *, hogy ettől a pillanattól lefelé fog menni.
Az élet csúcsok és völgyek sorozata, de ha olyan ponton vagyunk, ahol csak az láthatjuk, hogy egy sík föld, akkor szívvel - nem vagy egyedül. Mindenki, és úgy értem mindenki, átmegy az életében, amikor azt hiszik, hogy az élet szar, akkor meghal. Az igazság az, hogy mélyen mindannyian tudjuk, hogy ez nem igaz, ugye?
17 dolgot kell tennie ahhoz, hogy megváltoztassa az életét, amikor úgy érzi, hogy az élet egy szuka
Az élet rúghat a seggébe. De azt is megteheti, hogy elhozza a legmagasabb csúcsokat, és úgy érzi, hogy olyan látványos, nem lehet szavakba helyezni. Reményt adhat.
A remény az, ami megtagadja az egész életet egy kurvaelméletet. Minthogy olyan rossz, mint a dolgok most neked, nekik jobbaknak kell lenniük. Ez a ciklus. Tehát itt van 17 dolog, amit tehetsz, ha úgy érzed, hogy az élet szar.
# 1 Hívja fel a "igen embert""Mindannyiunknak van az a személyünk, aki olyan boldogan boldog, ha csak akarsz rágni őket. Ha úgy érzed, hogy az élet egy kurva, hívj fel nekik, és hagyd, hogy vegyenek fel.
Bizonyára, ha valaki megmutatja a szivárvány, a nyuszik és az ezüst bélés, akkor az "igen ember". Néha csak hallani, hogy mire készülnek, elakadhatnak a lejtőn. [Olvassa el: Életrajzok, amelyek arra ösztönzik Önt, hogy jobb életet éljenek]
# 2 Menj a túrázáshoz. Nincs semmi, ami elhitetni fogja az élet csodálatos természetét, mint a túrázást. Van valami, ami a világban van, és megvan a perspektíva, hogy mennyire nagy.
Arra is rájössz, hogy milyen kicsi vagy, mint a nagy képhez képest, ami a boldog földbe visz vissza. Nem is beszélve arról, hogy a túrázás és a testmozgás megkapja az endorfinokat és a szerotonin szivattyúzását, hogy felemelje a szellemeket.
# 3 Menj egy vidámparkba. Belefáradt az érzelmi hullámvasútra, hogy úgy érzi, hogy az élet egy szuka? Menjetek el a legközelebbi vidámparkba, és keressétek meg a benneteket. A belső nem fogod gondolni, hogy az élet szar, ő túlságosan elfoglalt ahhoz, hogy szórakozzon és úgy érzi magát, mint egy gyerek.
# 4 Menj el az anyádhoz. Van valami jobb, mint látni *, vagy felvenni a telefont * beszélni az anyáddal? Akár két vagy hatvankét éves, még mindig tudják, hogyan kell kötni a kötést az adott búcsún.
Ha nincs más, akkor szellőztethet hozzá, és elmondja neked, hogy igazad van. Néha mindössze annyira szükségünk van egy kis pozitív megerősítésre, hogy kiszálljunk az útból, ahol találjuk magunkat. [Olvassa el: Életismeretes leckéket, hogy segítsen jobb életedben]
# 5 Zárja le. Ha úgy érzed, hogy az élet egy kurva, állítsd le. Mit kérdezel? Szó szerint mindent le kell zárnia. Vegye ki a szabadnapot, kapcsolja ki telefonját, Facebookját, Twitterjét, SnapChat-ot, mobiltelefonját, és csak hallgasson.
Kapcsolja be kedvenc filmjét, és felejtse el, hogy a világ egyáltalán létezik. Hagyja a gondjait egy másik napra; Isten tudja, hogy várni fog, amikor visszaér.
# 6 Tisztítsa ki a szekrényt. Tudom, ez úgy hangzik, mint valaha a leghangosabb ötlet. Hallottam! Az a dolog az, hogy amikor beleveszed magad egy olyan házba, amelyet örökké kioltottál, elfelejtheted azokat a dolgokat, amelyek eszik és valamit csinálnak.
Néha az az oka, hogy az élet egy kurva az, hogy túl sok mindent kell csinálni, nincs elég idő, és sok mindent a tányérunkon. Tehát tisztítsa ki a szekrényt, amely már téged okozott, és valamit elérni a tennivalók listáján, ami valódi, konkrét, és azonnal javul. [Olvassa el: Ne maradj ragaszkodva - Stratégiák a szarhoz együtt]
# 7 Hozzon létre egy listát. Azok az idők, amikor úgy érzem magam, mint az élet szukája, amikor a dolgok nincsenek irányítva. Ahhoz, hogy visszavigyem őket az irányításba, egy listát kell készítenie. Valódi, fizikai, minden olyan dologról, amit tehetek, és elkezdek ellenőrizni őket.
Amikor mindazok a dolgok, amelyek súlyosan mérlegelve vannak az elmémben, akkor rájövök, hogy el kell felejtenem az egyiket *, aki nem szerepel a listán, * hogy nem tehetek semmit. [Olvasd el: tippek, hogy beleszeretsz magaddal és jobb lenni]
# 8 Kényeztesse magát valamire. Ha a pénztárcáját szemlélte, ami egy kicsit drágább, mint amennyit megengedhet magának, vagy ha normálisan tagadja meg magának egy fagylaltot, kezelje magát, ami boldoggá tesz.
Néha az élet egy kurva, mert nem találunk jutalmat a dolgunkban. Jutalmazz magadnak egyszer, és ne gondoljon arra, hogy tökéletes legyen! Nem kell áldoznia az egész időt. Csak nem.
# 9 Keress egy lelki útmutatást. Számos tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy amikor az emberek lelkibbek, kevesebb stresszt tapasztalnak. Azt is jelentik, hogy jobban megelégszik az élet és az általános boldogság.
Akár katolikus háttérről vagy a Szcientológiáról van szó, ha már régóta az egyházban vagy, akkor újra kapcsolatba lépsz a spirituális meggyőződésedekkel.Néha el kell hinni valami nagyobbat, mint magad, vagy itt és most, hogy átvegye azokat az idõket, amikor az élet egy kurva!
# 10 Szervezzen egy lány vagy srác éjszaka! Néha olyan elszántan bukkannak fel az életben vállalt kötelezettségekből, hogy elveszítjük szemléletünket, ami valójában. Ahelyett, hogy üldögélne a woebegone játékban, hívjon fel néhány barátot italra.
Semmi sem jobb, mint hallani, hogy nem vagy egyedül a süllyedő hajóban. A hallás, hogy más emberek is problémákat okoznak, az egyik leginkább katartikus módja annak, hogy mindent ki! [Olvassa el: Hogyan lehet sikeres az életben - mindössze annyit kell tudni]
# 11 Beszéljen egy terapeutaval. Persze, a barátok félelmetesek! De nem mindig mondhatja el nekik mindazt, amit érzel, vagy ami a szívében van. Vannak olyan idők, amikor olyan alacsony és negatív vagyok, hogy elkerüljem az embereket, mert belefáradtam a dörzsölésbe. Ha valakit hallgatni és segíteni, olykor produktívabb, mint a lányok vagy a srácoké.
# 12 Önkéntes. A legtöbb ember úgy gondolja, hogy az utolsó dolog, amit akarnak tenni, önkéntes, amikor már depressziósnak érzik magukat. De az önkéntességről ez azt mutatja, hogy bármi történik az életedben, nem olyan rossz. Azt is jól érzi magát, hogy segítsen másoknak. Végül, ez jó figyelmen kívül hagyni mindent, ami lehoz.
# 13 Nyomd le az edzőtermet. Semmi nem fog jobban érzi magát, mint a dolgozó. Ezekben azokban a napokban, amikor a pokol elszakadt, a futás annyira átkozottul jó. Vagy a kerékpár kerékpározása segíthet a személyes tragédián keresztül. Segítséget nyújt a szerotoninszint növelésével is. [Olvassa el: Az önismeret elérése - 10 kis lépés egy nagy változáshoz]
# 14 Menj rá! Ha elérte a kőzet fenekét, akkor mennyivel rosszabb a helyzet, ugye? Ha van valami, amit mindig is akartok tenni, de nem féltek, itt az idő, hogy azt mondjam: "Mi a fene?"
# 15 Jelentős életet váltson. Néha úgy érezzük, hogy az élet egy kurva, mert úgy érezzük, beragadtunk. Ha fáradt ahhoz, hogy úgy érzed, mintha a világ szar lenne, akkor igazi változást hozhat az életében, hogy ne szopjon.
A legfontosabb életváltozások a legrosszabb szerencsét is elindíthatják! Cserélje a karrierlehetőséget, menjen vissza az iskolába, vagy dobja el azt a jelentős másikat, aki megtartott.
# 16 Értékelje a kapcsolatait. Néha az élet egy kurva, mert élsz egy szóval. Ha olyan kapcsolatban állsz valakivel, aki lecsúszik, hogy túl keményen dolgozik, vagy csak negativitást hoz létre az életedben, ahol nincs rá szükség, akkor itt az ideje, hogy továbblépjen és mondja az adiót! [Olvassa: 15 módja annak, hogy valaki, aki azt mondja, szeretem az életemet]
# 17 Újra kapcsolódni a régi barátokkal. Ki ismer többet, mint azok a lányok, akikkel nőttél fel, vagy a srácok, akikkel a környéken jársz? Ha úgy érzed, hogy az élet egy szuka, akkor talán itt az ideje, hogy újrateremtse a szeretteivel, akkor már túlságosan elfoglalt ahhoz, hogy közeledjen. Ne feledkezzen meg azokról a dolgokról, amelyekkel elmosolyodott azáltal, hogy az emberek, akik ismerik Önt, a legjobb választás.
[Olvassa el: Hogyan lehet megállítani a túlgondolást - 11 stratégia a békéért]
Az élet egy kurva az, hogy érzi magát, amikor elérte a szikla alját. De az életet úgy kell megélni, szeretni és élvezni. Tehát hagyja abba a magatartás megragadt, és tegyen lépéseket mondani, "Szeretem az életem!"
