Olyan sok ragyogó kapcsolat volt, hogy elfelejtetted, hogy milyen egészséges? Itt az ideje, hogy emlékezzenek az egészséges kapcsolat jellemzőire.
Mindannyian rohadt kapcsolatokban vagyunk, több mint mások. Bízz bennem, szakértő vagyok a szaros kapcsolatokban. Ha nem akarod, hogy a kapcsolatod kialudjon, hívj, meg tudom csinálni. Az egészséges kapcsolat jellemzőinek ismerete segíti a jó és a rossz elhullását.
De minden őszinteségben mindannyian olyan kapcsolatot alakítunk ki, amelyről egy pillanatra azt hittük, jó lesz, de semmit sem ér el, ahogy képzeltük. A lényeg az, hogy felismered, hogy a kapcsolatod nem az, aminek kell lennie, sem pedig, amit érdemel. [Olvassa: 13 módon mérgező szeretet árt Önnek véglegesen]
Az egészséges kapcsolat jellemzői
Ha itt csináltad, akkor valószínűleg megkérdőjeleznéd a kapcsolatot, amelyben vagy vagy. Egészséges? Nos, már elmondhatok valamit, ha ezt olvassa, kétségei vannak. Ami azt jelenti, hogy nem vagy elégedett a jelenlegi helyzetével.
De a kapcsolatok számos tényezőt tartalmaznak. Lehet, hogy az Ön kapcsolata egészséges, de külső hatásai vannak, mint a család, a barátok vagy a munka. Tehát, bár ezt figyelembe kellene venni, most csak a kapcsolatokra kell összpontosítanunk. Mert ha egyszer megérted az egészséges kapcsolat jellegzetességeit, akkor mindaz, amit akarsz.
# 1 Nem függ egymástól. Most azt szeretné, hogy partnere megbízható és megbízható legyen amikor szükséged van valamire. De ez sokkal más, mint valaki teljesen. Ez nem egy partnerség. Nem az, hogy velük akarsz lenni, most szükségszerű. [Olvassa: 17 kapcsolat piros zászlók a legtöbb ember figyelmen kívül hagyja]
# 2 Van egyensúly a kettő között. Senki sem több hatalmat a másik felett, vagy próbál egyesíteni egymást. Ehelyett egyensúly van. Mindketten egyenrangúak a viszonyban és mindkét véleménnyel számolnak. Természetesen egy személy dönthet. Például eldönti, hogy mi lesz vacsorázni, de a másik személy eldönti, hogy milyen filmet néz. Látod, hogy mit értek? [Olvasd el: 18 érzelmek, amelyeket nem szabad egészséges kapcsolatra érezni]
# 3 Nem próbáltad meg egymást javítani. Próbáltam ezt, amikor fiatalabb voltam, és valószínűleg is. Láttad a fejedben, ki lehet ez a személy, és meg akarta változtatni őket. De nem az, aki most. Tényleg nem változtathat meg valakit, aki nem akar változtatni. Az egészséges kapcsolat felismeri egymás hibáit, de nem próbálja megváltoztatni őket.
# 4 Ön becsületes vagy egymással. A becsületesség valóban a legjobb politika, különösen akkor, ha partnere. Ha nem vagy becsületes, akkor nem fog működni. Tényleg, most elmondom neked, az egészségtelen kapcsolat a tisztességtelen. Itt az ideje, hogy lépjünk fel, és elkezdjük elmondani az igazat, ha szeretné, hogy kapcsolatai működjenek.
# 5 A témák megvitatásra, megoldásra és eldobásra kerülnek. Nem harcolsz valamitől, ami nyolc hónappal ezelőtt történt. Figyelj, ha te vagy a partnereid nem tudsz továbbhaladni a múltból, akkor soha nem fog változni. A múltbeli problémák továbbra is felmerülnek, ha nem tanulja meg, hogyan kell elengedni. [Olvasd el: 10 éretlen dolgot párok harcolni]
# 6 Mindkettőnek ideje van magatoknak. Ez olyan fontos. Sokan azt gondolják, hogy a sikeres kapcsolathoz mindig egymáshoz kell menni, de önnek is szüksége van rá. Ha nem szereted magad és olyan dolgokat csinálsz, ami boldoggá tesz, akkor nem leszel jó partner. Szóval, várjon egy kis időt a napról, hogy összpontosítson magára. [Olvassa el: Hogyan lehet megszakítani a társultságot és az egészséges kapcsolatot?]
# 7 Nincs hátsó motívum, hogy együtt legyenek. Szeretne velük lenni velük. Oké, igen, vannak emberek, akik csak pénzt vagy ajándékokat tárnak fel. Ne légy hülyeség, ez történik, de ez nem egészséges kapcsolat. Ez nem is egy kapcsolat, hanem egy üzleti partnerség. Az egyetlen dolog, amit ki akarsz kelni a kapcsolatból, az a szeretetük.
# 8 Ön tiszteletben tartja egymás határait. Határidők vannak, és így is vannak. Most, amikor dühös vagy, túl akarsz lépni a határainkon, hogy megszaggassák őket, de ez nem egészséges. Nem fogsz megoldani semmit, csak bosszút keres. Lásd, ha szeretné a munkát, tisztelje az érzéseiket és fordítva. [Olvasd el: 10 fontos lépést a határok meghatározásához]
# 9 Mindketten hisznek a kapcsolatban. Egészséges kapcsolat akkor, amikor mindketten hisznek benne, és együtt akarnak lenni. Ha te vagy az egyetlen, aki az erőfeszítésbe kerül, nos, nem azt mondod, hogy ez egyoldalú? Ha Ön vagy partnere nem teljesen érdekli a kapcsolatot, egyszerűen nem egészséges.
# 10 Nincs hibás játék. Nem fogsz vitatkozni, milyen csodálatos a kapcsolatod. De két módon vitatkozhatsz. Először is, mindketten hibáztatják egymást, és végül mentálisan felrobbannak a kimerültségből. Vagy mindkettő elfogadja a hibáit, bocsánatot kérve és tanítja az érvelést. Tudom, hogy az első könnyen elvégezhető, de az utóbbi a végén kifizetődik.
# 11 Először jössz, a kapcsolat második. Nem érdekel, hogy mit mondanak valaki a nap végén, függetlenül attól, hogy egyszemélyes vagy elvettek-e, először jössz. Oké, most, hogy ez az útból áll, a kapcsolatodnak másodszor kell lennie. Nem fogsz utazni anélkül, hogy elmondanád a partnereidet. Ehelyett beveszed őket az életedbe, és kezelheted önt és partnereidet: egy egység.
# 12 Ön támogatja egymást. Mindannyian hibásak vagyunk. Mindannyian vannak gyengeségeink és erősségeink, ez csak emberi természet. Ugyanakkor ismeri el egymás gyengeségeit és erősségeit, támogatva egymást. Bizonytalan lehet. Ez a partner tudja, és segít döntéseket hozni. Ezt hívják támogatónak. [Olvasd el: 10 jelek a partnered valóban támogatja a céljaidat]
# 13 Ön sebezhetővé válik egymással. Ki fog még mindig megnyitni ezt az intim szintet, ha nem a partnered? A velük való megosztás azt jelenti, hogy sebezhetővé kell válnia. Természetesen nekik is sebezhetőnek kell lenniük. Ha nem, akkor egyoldalú és ez nem egy kapcsolat.
[Olvasd el: 25 követni kell a kapcsolatot a sikeres románcra vonatkozó szabályokkal]
Szóval, látod az egészséges kapcsolat jellemzőit, ugye? Ez a kapcsolatod? Mert ha nem, ideje újraértékelni a kapcsolatot.
