4/5 ember tapasztalja a hátfájást. Ez egy rettenetesen nagy szám. Mi történik? Kiderül, hogy ülsz, hatalmas tényező lehet, tehát ha nincs valamilyen ritka betegséged, ahol nincs szamárod, a következő videó valószínűleg Önre vonatkozik:
Dr. Nick tippjei
- Üljön le a lábaidra, és határozottan a padlóra ültesse.
- Ülj le a válladdal kissé felemelt.
- Csúsztassa az aljait a hátsó ülésen.
- Győződjön meg arról, hogy a képernyő közvetlenül a szemmagasságban van.
- Kelj fel és nyúljon vissza 20 percenként.
Dr. Nick Knight a vadonatúj Health Coach. Csatlakozik a csapatunkhoz, hogy hetente egy adag, tömör tanácsot adjunk az orvosi szempontokról, amelyek számítanak Önnek, megakadályozva a férfi kopaszodását és a sípcsontokkal foglalkozva annak felderítésére, hogy ez az aggasztó zacskó milyen lehet és mennyi koffeint képes kezelni a tested megy haywire.
Ha van olyan egészségügyi problémája, amire Dr. Nickt szeretne segíteni, lépjen kapcsolatba az Coach Twitter @CoachMag segítségével, és használja a hashtagot #AskDrNick
