A második gyermekeimmel nem akartam orvosi úton haladni, mint az első munkám.
Online módon kerestem a módját arra, hogy nyugodt, természetes születést tegyek, és találtam egy weboldalt a tudatosságról. Az ötlet, hogy "a pillanatban", és bízik a testedben, nagyon vonzó volt.
Kapcsolatba léptem egy doulával. Megtanította nekem egy légzést, ahol belélegeztem egy négyszáznegyedet az orromon keresztül, majd kilélegzettem kilencedik számmal a szájamon keresztül.
A vizualizációs technikákról beszélt, úgy, mint egy léggömb felrobbantása közben, és felszólította a feszültséget, mint a "vállak" és a "laza ajkak".
Amikor éreztem az első húzását, 10 nap múltam az esedékességem után, nyugodt voltam. A teát időben a görcsök erősebbé váltak. A férjem, Andy elvitte a lányunkat Caitlinnak az anyukájához, miközben fürödtem, és a négyes lélegzetem után négyes volt. A hullámok 10 percenként voltak, de amint beléptem a vízbe, úgy tűnt, hogy leállnak.
Újra elindult, amikor kijöttem a fürdőből. Körülbelül egy percig intenzív nyomást éreztem az ütés körül. Rendszeresen jött. A börtönbottamon ültem, magam törődve a hajam szárításával és a sminkeléssel.
Kb. 20 órakor Andy feltöltötte a létrát a földszinten. Felhívta a szülésznőt, aki azt mondta, hogy az egyik csapat készen áll, amikor szükségünk volt rá. Az anyám 21.30-kor érkezett, és segített egy elektromos masszírozó kezével a hátamnak.
Kívántam váltani a pozíciók megváltoztatására. Felugrottam, és egy ösztönös hangot hallottam.
Kívántam váltani a pozíciók megváltoztatására. Felugrottam, és egy ösztönös hangot hallottam. Vártam, hogy áthaladjon a túlfeszültség, mielőtt Andy és Anya segítettek nekem a medencébe.
Andy lágy világítással és nyugtató zenével állította be a szobát. Plakátokat helyezett a padlóra, ahol olyan pozitív állítások álltak, mint például: "Bízom benne, hogy képes vagyok a gyermekem születésére". A vizek kezdtek eltörni, miközben leeresztettem magam a nyugtató vízbe. Mamám megrántotta a fejem, miközben lehajoltam a medence oldalán.
Plakátokat helyezett a padlóra, amelyben olyan pozitív állítások álltak, mint például: "Bízom benne, hogy képes vagyok a gyermekem születésére"
Néhány perc múlva erőteljes hullámzást keltettem. Leeresztettem a kezemet, és azt mondtam: "A fej kijött!" Andy levette a kocogó nadrágját, és ugrott a vízbe. Fókuszáltam a légzésemre. A következő hatalmas hullámmal hagytam, hogy a testem könnyebbé tegye a többieket. Andy elkapta a kisfiút, és a mellkasára tette. Éreztem magam.
>> READ: TÖBB TÉNYES HIRDETÉSI TÉTELEK
A szülésznő fél órával később érkezett. A medencében voltam, Zacharyrel. Miután segített a méhlepénynek, azt mondta, mindketten egészségesek vagyunk, és nem kellett kórházba mennünk.
Annyira büszke vagyok arra, amit elértem azáltal, hogy megváltoztattam gondolkodásomat és tudatában vagyok a testemnek.
Azt akarom, hogy mindenki úgy érezze, hogy felhatalmazott, ezért oktatom a doulát. Bizonyítom, hogy pozitív születésről van szó pozitív gondolkodásmódról.
