Frissítés: Az esemény regisztrációja most lezárult
A reggeli, legyen őszinte, harc lehet. Ahogy a sötétség lezárul, nagyon veszélyes a meditáció / álcázás / szeszélyes omlettek terveit illetően, amikor a hazugság csábításával szembesül. Szia, rendben van. Tudjuk, hogy a szundi riasztásnak bekapcsolódnia kell.
Figyelj: bármi is van, megfelelő ok arra, hogy kijuss az ágyból, és ott van Távolsági busz jön be. A California Walnuts-szal közösen felajánlunk egy esélyt arra, hogy felkeltsük a jólétet október 4-én 7-kor, egy jóga reggeli dupla fejlécét és egy ízletes, tápláló reggelit, ami a The Shard Londonban található.
Kezdjük egy 60 perces ébresztő-megnyújtással, melynek célja, hogy energizáljon a nap folyamán, majd indítsa el a regenerálódást a reggeli ételekkel és egy edzés utáni sminkkel. Ezt követően leülsz (vagy felállsz, attól függően, hogy érzed magad) a táplálkozási tanácsadással kapcsolatban a vendéglátóktól és a "Flexi Foodie" -tól Julie Montagu-tól, a fenntartható, növényi alapú táplálkozás és okos snacking szakértőjétől.
Végül elindul egy jó táskával, amely ingyenes példányokat tartalmaz Férfi Fitness, Női Fitness és Egészség és fittség magazinok - valamint számos egészségügyi és jóléti termék. Mindent összevetve, egy reggel érdemes beállítani a riasztást - és ez korlátozott 60 olvasó, ezért regisztráljon most, kapcsolja ki a szundi funkciót, és kap a #WellnessCracked.
További információ a kaliforniai dióról a californiawalnuts.uk címen vagy a @walnuts_uk oldalon a Facebookon, az Instagramon és a Twitteren
