Most itt az ideje, hogy elkezdjék nézni a baba napsütötteit, de készülj fel egy kis alvási küzdelemre, ahogy nő
Itt vagy. Több mint egy pár pelenka, néhány legszebb pillanat és valódi maroknyi álmatlan éjszaka, a baba most félig egy évig tart. És aludni kezd - remélhetőleg - egyre stabilabbá és következetesebbé válik. Körülbelül hat hónapig az egészséges csecsemőnek képesnek kell lennie arra, hogy aludni tudjon az éjszakában, bár ez természetesen változhat. Ettől a pillanattól és körülbelül nyolc hónapig 10-12 óráig alszik az éjszaka, és talán három és fél órát töltött a napban, három napra - reggel, ebédre és késő délutánra. "Ha a baba eléri a nyolc hónapot, akkor gondolhat arra, hogy kivágja késő délutáni napját, és bedolgozik korábban, körülbelül négy órával az ebédidő befejezése után" - mondta Maryanne Taylor, a gyermek alvási tanácsadója és a Child Sleep Works alapítója. - Ha még mindig ott van a nap, hagyj két óra múlva a vége és a babád lefekvésének ideje között.
A kilenc hónapos regresszió
Kilenc hónapon keresztül a legtöbb gyerek képes lesz teljesen elaludni a délutáni alvást. Bár itt is alig lehet aludni a regresszió, hasonló a négy hónaposnál, de nem olyan gyakori. "Sokat fejlõdik a baba fejlõdésére, és szereti felfedezni, hogy megtalálja ellenálló napjait, mert kényelmes, ha megpróbálja letenni, sõt még fel is húzódni a gyermekágyban, de talán nem tud visszalépni, "mondja Maryanne.
Milyen álmai lesznek
Ez nem lesz túlságosan különbözik attól a fázis előtt, ami viszonylag csendes, mozgás közben, miközben az éjszakai életben rendezi magát, amit most jobban megtehet.
Legnagyobb alvásunk
Ha úgy találja, hogy a baba alvásod kilenc hónap körül van visszaállítva, ne felejtse el, hogy ideiglenes. "Mert lehet, hogy kapcsolódhat fizikai fejlődéséhez, próbálja meg annyi esélyt adni rá, hogy feltárja a nap folyamán, hogy remélhetőleg segítsen neki érezni a fáradtságot az esti órákban" - mondja Maryanne. Néhány ragyogó baba játék ötlet, hogy tartsa szórakoztatni, kattintson ide.
